Bazen anlam, sadece düşüncede değil, bedende saklıdır. Burada, hissetmek, fark etmek ve kendinize yeniden yaklaşmak için alan buluyoruz.
Travma nedir, post-travma süreçleri nasıl işler?
İntersepsiyon, ekstersepsiyon, vagus sinir sistemi.
Mindfulness, nöroplastisite ve adaptasyon.
Bağımlılık ve göçmenlik psikolojisi.
İki katmanlı bir yaklaşım: Zihinsel ve bilimsel çerçevenin üstüne inşa edilen, ruhsal ve enerjik dönüşümün derinliği.
“Neden böyle hissediyorum?” sorusuna yanıt bulduğunuz güvenli liman.
Beden ve zihin sakinleştiğinde açılan daha derin anlam arayışı katmanı.
Nörobilim, interoception, travma, farkındalık, adaptasyon ve göç deneyimi kesişiminde şekillenen çalışmalar. Psikoeğitimsel çerçeve.
Mesnevi terapi, nefes çalışmaları, kundalini meditasyonu, regresyon ve bioenerji. Tasavvuf öğretisiyle harmanlanan bütüncül pratik.
